高温霸屏，有人躲着太阳走，有人却主动“求晒”，带着瑜伽垫身穿露背装的年轻人，选择去太阳下打卡；曾经冰美式不离手的潮人们，纷纷切换成热中式养生茶……

　　从灵魂一问“靠谱吗”到默默“上头”，三伏天将至，“热养生”在年轻人中迅速流行起来。

　　随着年轻人养生意识的“血脉觉醒”，他们开始为养生概念的产品、服务买单，而他们的三伏天“搭子”，也从过去的“空调、wifi、西瓜”变成了“晒背、艾灸、养生茶”。

　　图片由采访对象提供

　　“你晒背了么？”不久前，杭城姑娘小杨和闺蜜们的“打招呼”，直接变成了这句问候语。在反向避暑的热潮下，在高温天接受太阳“烤”验的人有很多，社交平台上“晒背”相关笔记多达7万多条，晒背攻略雨后春笋。

　　小杨发现，网上冒出很多头戴遮阳帽，用墨镜、 口罩 把脸捂得严严实实，背部却一整个显露在阳光下的“晒背客”。“就像晒被子一样，”小杨说，身边迷上晒背的好友，一般都是一些容易体寒、体质较弱的年轻人。

　　“晒背时间不宜过长，时间点也有讲究。”小杨还为此做了详细攻略，“夏天晒背还得看体质，其实不是人人都合适。如果出现暴汗、头晕、胸闷等表现，就不能再继续晒了，避免中暑。”

　　天猫数据显示，近30天，晒背衣、瑜伽垫、防晒帽等“晒背周围”用品销量增长明显：其中，“晒背”同比搜索增长超100%，瑜伽垫销量也迎来双位数增长，运动背心销量同比增长近50%。

　　有人不畏阳光 “晒个背”，有人则选择更方便、易操作的“随时而灸”。据天猫数据显示，7月以来，艾灸相关品类用户搜索量呈双位数上升，其中，祛湿贴和艾灸坐垫成夏日新宠，艾灸坐垫搜索量同比增速近500%，祛湿贴搜索量同比增速均超300%。

　　对动手能力不足的年轻人而言，“食补”同样也是“热养生”的决策之一。随着养生茶、养生零食闯入年轻人的购物车，像玉灵膏、四君子汤等养生产品，近期在天猫上的搜索量增长明显。

　　据天猫数据显示，蒲公英茶用户搜索量同比增长超过300%；酸梅汤搜索量同比增长超250%；姜枣茶搜索量同比增长超100%；金豆芽金银花柚子汁，已售出30万件。

　　其实，“脆皮年轻人”爱养生早有迹可循。据去年双11天猫健康发布的《健康消费趋势洞察》显示，艾灸、刮痧、拔火罐、泡脚、按摩、贴膏药等产品走俏。在消费人群上，00后、05后是增长最快的群体。数据显示，在艾草类产品消费人群中，05后增长100%，增速位列第壹。

　　养生大军年轻化的浪潮之下，不断涌现出新的消费场景。对洞察敏锐的商家和品牌而言，正是抓住了这股趋势的风口，将流量转变成了生意机会。