中新网2月21日电最近，春节假期结束，大家逐渐进入工作状态。然而，由于春节期间饮食、作息的不规律，许多人除了肠胃不堪重负，也出现了排便困难、痔疮发作等诸多问题。那么如何避免痔疮的发生？痔疮发生了该咋办？多食用哪些食物能防治痔疮？详戳↓↓