南方日报讯 （记者/吴雅楠通讯员/陈佳佳查冠琳）7月5日是“三伏天灸”开贴首日，很多老广趁热打“贴”，参加这一场养生局。岭南传统天灸传承人、 广东省 中医院针灸门诊主任李滋平表示，今年入伏前广东降水量大，药物和配穴以增强阳气、健脾祛湿为主，虽说贴天灸能提高机体抗病能力，但其实不是人人适用，建议市民开贴前先咨询专业医师，不推荐购买三伏贴自行贴敷。

　　岭南传统天灸是通过药物刺激人体特定穴位，调理经脉脏腑功能起到防病治病的作用。中医认为，在每年三伏天的初伏、中伏、末伏进行天灸治疗，通过使用温经散寒、逐痰平喘、通络止痛的药物刺激穴位，实现调理人体免疫力的效果。

　　在今年的天灸时间中，伏前灸为7月5日，初伏为7月15日，中伏为7月25日，中伏加强灸为8月4日，末伏为8月14日。

　　李滋平认为，对于一些在冬季容易 造成或加重的疾病，如慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、风湿性关节炎、失眠、夜尿等，和怕冷怕风、易感冒、虚寒体质，均可在此时进行针对性调治，可助推市民在冬季时缓解相关症状。

　　李滋平介绍，今年入伏前雨水天气多，造成气候格外湿热，容易引起头晕乏力、食欲减退、消化不良等症状。因此药物和配穴以增强阳气、健脾祛湿为主，市民可结合自身症状进行针对性贴敷，更好地实现“冬病夏治”目的。

　　根据 广东省 中医院大规模开展“岭南传统天灸疗法”40多年的临床观望，天灸治疗适合任何体质的人群，尤其是对于体质偏虚、阳虚和风寒湿型的病患疗效更佳。

　　这其实不意味着人人都能贴天灸。 广东省 中医院针灸科副主任中医师吴倩表示，孕妇、皮肤敏感者、月经期妇女、高热患者等特殊人群，应谨慎选择或避免进行天灸治疗。

　　李滋平提醒，由于不同症状的人群在贴敷时间、贴敷方式等方面各不相同，市民进行天灸治疗前应先咨询专业医师，不推荐购买三伏贴自行贴敷。贴天灸期间应该清淡饮食，不宜食用容易引起过敏食物，如海鲜、牛羊肉、生冷食品等，贴药2个钟头后可以洗热水澡，不宜游泳。